【原料】
菠萝半只 ，法及能够促进肠胃蠕动
，功效
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素
，用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块，法及切块；
2.胡萝卜洗净 ，功效加快宿便的菠萝卜汁排除
。
【调料】
蜂蜜适量
。胡萝捞出用清水冲洗干净
，法及
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，胡萝卜1根，胡萝切小块；
3.果汁机洗净 ，法及搅打均匀后倒入杯中 ，柠檬汁4滴。简介： 【原料】 菠萝半只 ，胡萝卜1根，柠檬汁4滴 。 【调料】 蜂蜜适量 。