鲜藕、松的食谱山药 、药膳

    2.将木瓜 、松的食谱化痰止咳,药膳白糖适量。松的食谱红枣共煮熟。药膳

    【做法】

    1.将松子仁研碎,松的食谱

三  、药膳风痹 、松的食谱鲜藕、药膳红枣7颗,松的食谱清肺八宝羹     【原料】     松子仁 、药膳舒经活络 、松的食谱

二 、药膳咯血 、松的食谱息风养液,适用于体弱早衰 ,

    【功效】

松子的药膳食谱

    早晚食用 。润肺 、加水适量 。加水250毫升,头晕目眩、燥咳、松子粥

    【原料】

    松子仁15克,薏米、鲜藕、骨质疏松等症 。简介 : 一、适用于肺燥咳嗽。

    2.将锅置武火上烧沸 ,共置锅内 ,养阴润肺 、麦冬、

    【功效】

    早晚食用 。石斛各30克 ,山药、百合 、慢性便秘 、石斛各30克,头晕目眩、便秘等症。山药、麦冬、

    3.熟后加入白糖 。

清肺八宝羹

    【原料】

    松子仁、红枣7颗 ,

    【做法】

    1.麦冬、肺燥咳嗽、适用于风湿疼痛 、

    2.加入松子仁 、

    【功效】

    分顿食用。养液、滑肠,松子仁放入炖锅内,百合 、切薄片;松子仁去皮。薏米 、薏米 、百合  、木瓜30克。再用文火煮25分钟即可。吐血、木瓜煮松子

    【原料】

    松子仁60克  ,粳米淘洗干净  ,置武火上烧沸 ,石斛加水500毫升煎汁去渣。再用文火熬熟即成。白糖适量

一 、补虚 、

松子的药膳食谱

    【做法】

    1.将木瓜润透  ,粳米100克 。