主料 ：菠萝110克 、快乐因为豆腐食用过多会对肾脏功能有一定的美丽损害。菠萝切小丁
3 、迷豆腐豆腐切小丁
2 、人组
2 、合菠对菠萝过敏的萝炒朋友最好慎食 。严重肝肾疾病的快乐患者及血液凝固功能不全者忌食，锅上火加入植物油约50克 ，美丽患有消化道溃疡、迷豆腐豆腐不要每天吃 ，人组一周吃2~3次即可 ，合菠小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了
4 、萝炒
快乐豆腐130克(菠萝多点少点都行)配料 ：植物油少许
做法 ：
1 、美丽锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1分钟即可
小贴士：
1 、迷豆腐