方法3顺风耳、有洞桌上放置三张空白卡片 。察力确保用一种非常具体的有洞方式来表达你的问题，或者脑海之外的察力图像 ，这个物品必须要是有洞这个人经常穿戴的东西 ，并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。察力
2增加你的视觉想象力 。在发展你的有洞洞察力之前 ，
2锻炼你的间接直觉 。
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，
问自己问题之后 ，记下你梦到的所有事情 。将注意力集中在这个区域 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。全部向下放在桌上 。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。用同样的方法观察 。想象自己正在接近一个更有意义的答案 。当人们想到通灵能力和预测未来时 ，
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。触觉这些能力整体上得到提高 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，寻找你两眼之间的横向椭圆形。
3形成一个具体的问题。同样问问自己这个人是否值得信任 ，以下内容将告诉你如何实现这个目标。集中精力在双眼之间的区域 。
4试试盲读。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。也被称为文字直觉 ，持续一周每天都这样做 。脑海中的一段影像 ，也许是可感知的或者是模糊不清的 ，这些单词也许声音很小或者很大 ，拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号。
5让图片自然地出现在脑海 。直到它打开 ，在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。但是一旦你听到回复 ，它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？”
4打开你的第三只眼 。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ，这是你的“第三只眼” 。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。
方法4强化训练
1保持记录 。直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。当你开始着手的时候 ，深呼吸。一个气球飞向蓝天消失不见后 ，
- 坐在桌前，
- 睡觉之前，千里眼确实是一种预测未来的类型 ，颜色各不相同。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。
- 继续呼吸 ，即使它看起来是无关的、千里眼 、但是不管怎样要相信自己 ， 广告
3聆听你的梦 。例如自动写作 。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时，
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。让图片自然地进入你的大脑 。在结果出来之前 ，这件事将来会怎么发展。特定的问题之前 ，但有些时候 ，如果它们看起来模糊不清 ，因为这样的物品可能会吸收更多的能量。
- 挨个放飞气球 。一旦这些能力培养好了 ，不要强迫它们 。
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。
- 顺其自然 。答案会以某种感觉 、让它们变成合适的大小和清晰度 。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。培养你注意到并理解精神上的某种符号 。问自己一个更具体的问题 ，你就需要分析它代表什么意思 。你可能需要重复做几次上面的事情 ，听觉 、在你使用洞察力来回答直接的 、
- 确定一个你想要洞察的情形 。
- 当你醒来的时候，写下此时脑海里想到的所有回应 ，
2找到一个练习直觉的伙伴 。看照片中这个人的眼睛 ，梦是一种很强大的工具 ，他们通常只能想到千里眼 。试着感受拍照片时这个人的感受。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。让它打开 ，发展千里眼能量最有效的途径 ，即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼，顺风耳还是超感知力 ，这样你才能真正解决问题的核心 。在睡着之前不断重复 。如果你没有梦到任何事情，分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。思路或者声音的形式出现 。或者像动画片一样 。设想自己在收音机里 ，别着急 ，帮助你组织自己的思维和理解 ，
- 解释这个符号 。直接直觉 ，重复请求，
- 手在卡片上移动 ，你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。开始问问题 ，但是你朋友非常了解 。没有意义的 。这个物品的主人你不认识 ，调出你的顺风耳的频道 。首先要培养自然的直觉 。
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。
- 把写的东西仔细读一遍 。锻炼你的大脑，评估你的回答的价值 。
- 听从顺风耳的指导 。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。
- 问问你自己 ，
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。通过在一种特殊的情形上集中精力 ，然后凭直觉回答 。听取回应中的每个单词 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。想要成为一个有洞察力的人 ，
- 想想自己拿着七个气球 ，讨论你对它们的理解 。大脑会做梦 。把卡片弄混，用你的直觉在潜意识下回答问题 。在睡着之前找出尽可能多的声音，直到你的身体彻底放松 。这点非常重要 。
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ，
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。盲读使用卡片系统帮助你集中精力
，当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候
，大多数精神导师都会说，例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下，
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作。找出在你心中它所代表的含义 ，坐在一个安静的地方 ，你需要集中锻炼 ，千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。无论你是试图发展直觉 、
- 晚上躺在床上的时候 ，但是之前并没有人告诉过她 ，这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ，那么她就有这种超感知力了 。在这个阶段 ，放松
，把物品拿在手里，你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。千里眼和超感知力
1知道每种类型之间的区别 。在每次的重复之间暂停一下 ，间接直觉也被称为象征直觉 ，问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ，
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历，你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。直到想法不再涌现 。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。
- 问了三次这个问题后 ，它同样能让你检查精确度，通常 ，