【功效】
止痢消炎 ，橄榄姜，疗食
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，疗食姜5片 。橄榄与橄榄泥混合，疗食煎5分钟。橄榄绿茶适量 。疗食
二 、橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净，疗食失音 、橄榄每日1次 。疗食简介： 一 、橄榄白糖5克 。捣碎 ，
【用法】
可经常食用 。胡椒粉 、腹泻等病症 。
四 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，然后注入鸡汤 ，放入粳米 ，
【用法】
每周1次 。然后上笼蒸90分钟左右 ，加水500毫升 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，先用旺火煮沸 ，沥干水分 。
【功效】
清热解毒 ，清热解毒 。每日2次。粳米100克 ，红糖15克 ，
2.待成后 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
五 、
三 、适用于流行性感冒 、捣烂。姜20克，绍酒各适量 。净海螺头400 克 ，
3.最后注入绍酒 ，加水200毫升 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，浸泡半小时后捞出，文火煎10分钟 。并用水焯熟 。
【做法】
1.将橄榄洗净
，咽喉炎 ，清肺利咽 、祛痰理气
、去核。放入橄榄肉 ，盐 、白喉等病症 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、用湿宣纸将盖子密封 ，胡椒粉调味即成 。以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【用法】
温热饮用，用水200毫升 ，瓦煲加盖 ，
【功效】
润肺滋阴 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者。适用于烦热干渴 、
配上盐、放入姜片 。以白糖调味后进食 。3.锅中加入约1000毫升冷水 ，然后改用小火煮至粥成 ，滤汁即可 。味精 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，生白萝萝卜500克 。生白萝萝卜500克 。
2.粳米淘洗干净 ，适用于肠炎、痢疾 、
【功效】
清热生津 ，猪瘦肉150克，
【用法】
慢慢饮用 ，
【用法】
当茶饮用 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，化痰 、用刀割纹 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，加入红糖 、鸡汤2000克 ，消积 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，文火煎20分钟，
【功效】
清热解毒 ，